Завершили знайомство зі стоїками. Згадали що вони вважали чеснотами. І визначили джерела цих чеснот - вроджені риси, виховані звички і свідоме пізнання.
Розібрали кілька медитацій і практик. Наприклад, про перебування в тут-і-тепер, про моменти коли тіло сидить на занятті, а свідомість десь повіялась. Говорили про мрії, і той момент, коли вони мають перетворитись на плани.
Обрали кілька практик спробувати.
Валентина Мержиєвська
Немає коментарів:
Дописати коментар