Pomodoro

Обговорювали результати співбесіди про сфери життя, які хочеться покращити. Впевнились в тому, що деякі завдання витісняються, навіть по тих, які були чітко сформульовані, результатів не густо. Знати і реально щось робити - це дуже різні речі. Визначились, що питання тайм-менеджменту актуальні для багатох, а також питання нових знайомств - навіщо вони потрібні і як знайомитись з новими людьми. Окрім того оживили в пам'яті ті завдання, над якими має працювати кожен. Встановили чергові часові рамки перевірки результатів.

Знайшли час для заняття з тайм-менеджменту. Виписали собі лайфхаки:
1. Справи, які потребують 5 хвилин - робіть невідкладно.
2. Розставляйте пріоритети і встановлюйте дедлайни для кожного етапу
3. Групуйте дрібні справи і ті, на які потрібна допомога.
4. Спочатку робіть ті завдання, які зрозумілі і легкі, потім переходьте до більш складних
5. В плані на день - не більше 9 пунктів, можна менше.
6. Плануйте не більше 4-5 годин реальної роботи на день.
7. Виявіть свої хронофаги - пожирачі часу (соцмережі, телефон, сьорфінг в мережі, серіали тощо). Встановіть для них часові рамки чи відмовтесь.
8. Зависайте в соцмережах стоячи, якщо втомитесь стояти, то вже досить.
9. Не припиняйте роботу якщо пішов потік, працюйте поки є сили.
10. Помідорна техніка

Валентина Мержиєвська